| PONIEDZIAŁEK 01.06.2020 | |
| Śniadanie |
Bułka żytnia 40 g (1) z masłem 8 g (7), jajecznica ze szczypiorkiem 25 g, pomidor 20 g, kakao 200 ml (1,7).
II ŚNIADANIE
Sok owocowy (własny wyrób) 200 ml.
|
| Obiad | Zupa pieczarkowa z makaronem i natką pietruszki 220 ml (1,7,9), kotlet drobiowy 60 g (1,3), mizeria z koperkiem 100 g (7), ziemniaki pieczone w ziołach 150 g, kompot 200 ml. |
| Podwieczorek | Pizza z szynką, brzoskwinią i serem żółtym (1,7), kawa zbożowa 200 ml (1,7), banan 100 g. |
| WTOREK 02.06.2020 | |
| Śniadanie |
Chleb słonecznikowy 40 g (1) z masłem 8 g (7), gotowany kurczak 25 g, papryka 25 g, rzodkiewka 5 g, płatki żytnie na mleku 220 ml (1,7).
II ŚNIADANIE
Herbata owocowa 220 ml, gruszka 100g.
|
| Obiad | Kapuśniak z ziemniakami posypany koperkiem 220 ml (1,7,9), dorsz pieczony 100 g (4), gotowana marchewka mini 100 g, ziemniaki z natką pietruszki 150 g, sok świeżo wyciskany 200 ml. |
| Podwieczorek |
Tapioka na mleku z granatem i wiórkami kokosowymi 200 ml (7), biszkopty (1) 40 g.
|
| ŚRODA 03.06.2020 | |
| Śniadanie |
Kajzerka 40 g (1) z masłem 8 g (7), twarożek ze świeżym ogórkiem i koperkiem 30g (7), kawa na mleku 200 ml (1,7).
II ŚNIADANIE
Herbata owocowa 220 ml, kalarepa 100 g.
|
| Obiad | Krem z cebuli z grzankami ziołowymi (wyrób własny) 220 ml (1,9), schab w sosie chrzanowym 60 g (1,3), surówka z sałaty z jogurtem greckim 100 g, kasza jęczmienna perłowa 150 g, woda z cytryną i liściem mięty 200 ml. |
| Podwieczorek | Ciasto z dynią (wyrób własny) 100 g (1,3,7) , mleko waniliowe 200 ml, jabłko 60 g. |
| CZWARTEK 04.06.2020 | |
| Śniadanie |
Chleb kanapkowy 40 g (1) z masłem 8 g (7), kiełbasa krakowska 25 g, ogórek kiszony 20 g, rukola 5 g, ryż na mleku 220 ml (1,7).
II ŚNIADANIE
Sok warzywny (wyrób własny) 200 ml.
|
| Obiad | Barszcz czerwony z ziemniakami i majerankiem 220 ml (1,9), krokiety z mięsem drobiowym i pieczarkami (1,3,7) 210 g, surówka z zielonego groszku z rzodkiewką i jogurtem greckim 100g (7), kompot 200 ml. |
| Podwieczorek | Grahamka 40 g z masłem 8 g (1,7), parówkowa 25 g, keczup/musztarda 25 g, herbata z miodem 200 ml. |
| PIĄTEK 05.06.2020 | |
| Śniadanie |
Bułka musli 40 g (1) z masłem 8 g (7), ser żółty 25 g, papryka 25 g, szczypior 5 g, bawarka 200 ml (7).
II ŚNIADANIE
Herbata owocowa 220 ml,
jabłko 60 g.
|
| Obiad | Zupa jarzynowa z kaszą jaglaną i koperkiem 220 ml (9), pulpeciki rybne z natką pietruszki 60 g, bukiet gotowanych warzyw 100 g, ziemniaki 150g, sok świeżo wyciskany 200 ml. |
| Podwieczorek | Chleb razowy 40 g z masłem 8 g (1,7), pieczony schab 25 g, ogórek świeży 20 g, kakao 200 ml (1,7) , gruszka 100 g. |